
VALMENNUSPALVELUT
Laitteiden opastus uusille asiakkaille on aina ilmainen
Ryhdin uusille asiakkailla on aina mahdollisuus saada ilmainen laiteopastus ja näin päästä tutuksi säätöihin ja harjoitustekniikkaan.
Valmennus 65,00 (6omin)
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to edit the content and make sure to add any relevant information that you want to share with your visitors.
Kuntosali / toiminnallinen harjoitus
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to edit the content and make sure to add any relevant information that you want to share with your visitors.
Movement harjoitus
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to edit the content and make sure to add any relevant information that you want to share with your visitors.
Kuntokarate / kuntonyrkkeily
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to edit the content and make sure to add any relevant information that you want to share with your visitors.
Kuntosaliohjelma 145,00
Haastattelu, testit ja ohjelma
Asiakas täyttää alkuun ohjauksen esitietolomakkeen joka käydään sitten valmentajan kanssa yhdessä läpi. Sitten teemme lyhyen kuntotestin jossa käydään läpi koordinaatio, liikkuvuus, voima tasot ja tehdään lyhyt 6minuutin aerobinen kävely/ juoksutesti.
Valmennus 95,00 ( 90min)
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to edit the content and make sure to add any relevant information that you want to share with your visitors.
Kehonpainoharjoitus
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to edit the content and make sure to add any relevant information that you want to share with your visitors.
Mobility harjoitus
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to edit the content and make sure to add any relevant information that you want to share with your visitors.
Harjoitusmallit
