Hyvinvointikeskus RYHTI

Valikko

Hinnasto 1.10.2020 alkaen

Maksutapa

Meillä käyvät maksuvälineinä käteinen, pankki- ja luottokortit, Smartum liikunta- ja kulttuurisetelit ja Smartum-kortti, Epassi, TYKY-kuntoseteli, Edenred Virike-setelit ja Ticket-kortti sekä Eazybreak. Huom! Liikuntasetelit ja -kortit eivät käy hieronnan maksamiseen. Hieronnan voi maksaa käteisen ja pankki- ja luottokortin lisäksi vain Hyvinvointipassilla tai Smartum Hieronta saldolla.

Peruutuskäytäntö

Varatun ajan hierontaan/ohjaukseen voi perua veloituksetta 24 h ennen ajankohtaa. Myöhemmin perutuista ja kokonaan peruuttamattomista ajoista veloitetaan hoidon/ohjauksen hinta.


Kuntosali

Rajaton 42,90 € / kk 

(3kk kertamaksuna 119 €, 6kk kertamaksuna 229 € tai 12kk kertamaksuna 419€)

(sis. rajaton kuntosalin käyttö joka päivä klo 5-23, laiteopastus, toistaiseksi voimassa oleva sopimus)

 

Päiväkortti 32,90 € / kk

(sis. kuntosalin käyttö joka päivä klo 5-15, laiteopastus, toistaiseksi voimassa oleva sopimus)

 

Päiväkortti (eläkeläiset, työttömät, opiskelijat) 24,90 € / kk

(sis. kuntosalin käyttö joka päivä klo 5-15, laiteopastus, toistaiseksi voimassa oleva sopimus)

 

Kuukausikortti 52,90 € / kk

(sis. rajaton kuntosalin käyttö joka päivä klo 5-23, laiteopastus, sopimus voimassa 1 kk ostopäivästä)

 

10 x kortti 79,90 €

(sis. rajaton kuntosalin käyttö joka päivä klo 5-23, laiteopastus, voimassa 6 kk ostopäivästä)

 

Avainkortti 10 €, veloitetaan kaikissa sopimuksissa ensimmäisessä laskussa (ei kertakäynnistä).

Kertamaksu 10 €

Tutustumiskäynti on maksuton. Kertakäynnistä ja tutustumiskäynnistä täytetään vierailijahakemus käynnin yhteydessä.

Valmennus

Pituus Hinta
60 minuuttia 65,00€
90 minuuttia 90,00€
Valmennus 90 minuuttia + ohjelma 130,00€

Valmennuksessa käymme läpi esimerkiksi oikeaoppiset suoritustekniikat, askelluksen, nivelten asennot, keskivartalon hallinnan ja lapatuen. 

Halutessasi teemme sinulle myös harjoitusohjelman. Ohjelma voi olla esimerkiksi kuntosaliohjelma, kotiharjoitusohjelma tai liikkuvuusohjelma. Ohjelma sisältää toiveidesi, tavoitteidesi ja rajoitteidesi pohjalta laaditun kuvallisen ja kirjallisen harjoitusohjelman. 

Myös pidempiaikainen valmennus mahdollinen, räätälöidään sinulle sopiva paketti!

Valmennukseen tuloon emme edellytä kuntosalimme asiakkuutta.

Ravintovalmennus

Ravintovalmennus 99,00€

Ravintovalmennus sisältää ruokapäiväkirjan analysoinnin ja yksilöllisen ravinto-ohjelman ruokavalio-ohjeineen.

Hieronta

Hoidoissa käytetään asiakkaan tarpeen mukaan eri hoitomenetelmiä: klassista hierontaa, mobilisointia, kipupisteiden käsittelyä, aromaterapiaa sekä lämpö- ja kylmähoitoja. Käytössämme on Frantsilan luomuyrttitilan hoitotuotteet.
Opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset -5€ norm.hoitohinnoista (ei koske sarjakortteja).

Pituus Hinta ALE-ryhmä
60 minuuttia 50,00€ 45,00€
90 minuuttia 70,00€ 65,00€
120 minuuttia 90,00€ 85,00€
Intialainen päähieronta 30 min 35,00€ 30,00€
Kuumakivihieronta 60 min 65,00€ 60,00€
Kuumakivihieronta 90 min 85,00€ 80,00€

Perinteinen jäsenkorjaus (mobilisoiva hieronta) tai konsultointi

Hoidoissa käytetään asiakkaan tarpeen mukaan eri hoitomenetelmiä: klassista hierontaa, jäsenkorjausta, mobilisointia, kuivakuppausta, kipupisteiden käsittelyä, aromaterapiaa sekä lämpö- ja kylmähoitoja. Käytössämme on Frantsilan luomuyrttitilan hoitotuotteet.
Opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset -5€ norm. hoitohinnoista (ei koske sarjakortteja).

Pituus Hinta ALE-ryhmä
60 minuuttia 65,00€ 60,00€
90 minuuttia 80,00€ 75,00€
120 minuuttia 100,00€ 95,00€
150 minuuttia 120,00€ 115,00€
180 minuuttia 140,00€ 135,00€

 

Sarjakortit

Määrä Hinta
5 x 60 minuuttia hieronta 225,00€ (45,00€/krt)
5 x 90 minuuttia hieronta 325,00€ (65,00€/krt)
5 x 120 minuuttia hieronta 425,00€ (85,00€/krt)
5 x 60 minuuttia jäsenkorjaus 300,00€ (60,00€/krt)
5 x 90 minuuttia jäsenkorjaus 375,00€ (75,00€/krt)
5 x 120 minuuttia jäsenkorjaus 475,00€ (95,00€/krt)

Sarjakortit ovat voimassa 12 kk.

Tasapainoinen keho

Ainutlaatuinen palvelupaketti sinulle, joka haluat selvittää kehosi nykytilan ja parantaa liikkuvuuttasi ja lihaskuntoasi.

Sisältää

-2 h jäsenkorjaushoidon (mobilisoiva hieronta)

-1,5 h valmennuksen

-harjoitusohjelman ja suunnitelman

-1 h seurantakäynnin (hoito/valmennus)

Hoito sisältää tarvittavat alku- ja lopputestaukset sekä koko kehon läpikäynnin hieroen ja mobilisoiden.

Valmennuksessa käymme läpi askelluksen, nivelten asennot, keskivartalon hallinnan ja lapatuen, hengitys- ja rentoutustekniikat sekä oikeaoppiset suoritustekniikat.

Harjoitusohjelma sisältää tarpeidesi ja rajoitteidesi mukaisen liikkuvuus- ja harjoitusohjelman, joka auttaa mahdollisiin lihaskireyksiin ja ennaltaehkäisee tulevia vaivoja sekä lisää lihaskuntoa. 

Hinta 290,00 €. Lisäkäynnit hinnaston mukaan.

Muut

Tiloissamme on myös Natural Feeling – hyvinvoinnin erikoiskauppa. Kaupasta löydät paljasjalkakengät aikuisille ja lapsille sekä itsehoitotuotteet hyvinvoinnin tueksi.

Klikkaa tästä verkkokauppaan!